Review Lydia (40)
Maagverkleining gedragstraject
Via een gedeeld contact op insta kwam ik bij Claudia terecht omdat ik had gehoord in de podcast dat zij ook een maagverkleining had gehad en daarnaast zoals ik een eetstoornis.
Voor mij een aantal belangrijke punten waarin ik een connectie voelde en vooral herkenning. Na de begeleiding die ik al gekregen had was ik op zoek naar een coach die mij gerichter kon helpen om aan te slag te gaan met mijn ‘negatieve’ gedachten en gedrag. In de sessies met Claudia heb ik geleerd om de focus op het positieve te leggen en ben ik in gaan zien wat ik allemaal al wel kan in plaats van de focus te leggen op wat ik niet heb en niet kan.
In onze gesprekken heb ik veel gehad aan de persoonlijke ervaring van Claudia, daardoor voelde ik mij gehoord en begrepen en kon ik dit meenemen in mijn eigen leerproces.
Kortom, ik zou Claudia zeker aanraden als coach!